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云彩彩票app下载成功开展心理健康宣传月主题活动

时间:2020-05-31 16:01:40来源: 作者:阅读:

2020年5月16日—5月29日,云彩彩票app下载场举办了心理健康教育宣传月活动—“心随我动,“疫”去不返”。此次活动由体育学院心理部主办。

本次活动是以我校爱自我 疫中成长”为主题,结合时下疫情进行策划及开展。活动的内容围绕心随我动,“疫”去不返”展开,活动的形式为线上,前期进行网络宣传及动员,活动开始之前我们会发布10个由易到难排列的本学院的特色动作的图片或视频,同学们和家人进行模仿,在运动中释放自己的负面情绪,活动结束后同学们谈自己疫情期间的感悟及应对负面情绪的办法。

通过参与此次活动,让同学及家人们在运动同时,增强体质,释放消极情绪,从而起到改善同学们的心理状态,使同学们保持良好的心态进行学习和生活。